Күніне қанша литр су ішу керек?
Адамда шаршау сезімі болса немесе терісі құрғаса, онда көбірек су ішуге кеңес беріледі. Бірақ сарапшылардың пікірінше, өзімен бірге ұдайы су алып жүретіндер ағзаға қажетті…
Ары қарай оқу...
Ары қарай оқу...